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mavida 04_2012

„ “ 28 www.mavida-magazin.de ratgeber trainingGedächtnis- Serie Geistig fit bis ins hohe Alter Dass die Lern- und Erinnerungs­ fähigkeit eines Menschen mit dem Alter abnimmt, ist kein Geheimnis. Es gibt jedoch Wege, diesem Prozess entgegenzuwirken: In der „Geistig fit“- Serie präsentiert Ihnen mavida die besten Methoden für ein effektives Gedächtnis- training. Von Henry Ford stammt der Ausspruch: Ob Sie denken, Sie können es oder Sie können es nicht, Sie haben in jedem Fall Recht! Das gilt auch für die Verbesserung Ihrer Gedächtnisleistung. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Üben! Training für den Kopf: Wer früher anfängt, bleibt länger fit!

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