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mavida 04_2012

8 www.mavida-magazin.de fitness Winterfit: Bewegt durch Schnee und Eis In der kalten Jahreszeit neigen wir dazu, es uns mit einer warmen Decke auf der heimischen Couch gemütlich machen zu wollen. Bewegung im Freien – dazu fehlt oft die Motivation. Doch gerade im Winter ist Sport an der frischen Luft für Gesundheit und Wohlbefinden besonders wichtig. mavida stellt Wintersportarten für alle Altersklassen vor, die Sie topfit durch die kalte Jahreszeit bringen und gleichzeitig richtig Spaß machen. Alles, was Sie brauchen, ist die richtige Ausrüstung und los geht’s!

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